|
|
فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی، جلد ۱۸، شماره ۱، صفحات ۰-۰
|
|
|
| عنوان فارسی |
تغییرات آسپروسین، اسپکسین و لپتین در پاسخ به تمرینات مقاومتی دایره‌ای با شدت‌های بالا و متوسط در مردان مبتلا به دیابت نوع دو |
|
| چکیده فارسی مقاله |
زمینه و هدف: بافت چربی به‌عنوان منبعی برای آزادسازی آدیپوکاین‌هایی است که در تعامل با انسولین در تنظیم سوخت‌وساز گلوکز نقش دارند. از جمله این آدیپوکاین‌ها می‌توان به آسپروسین، اسپکسین و لپتین اشاره کرد. در شرایط دیابت نوع دو مقادیر این هورمون‌ها دچار اختلال شده و علاوه بر تغییر در حساسیت انسولینی منجر به اختلال در سوخت‌وساز گلوکز می‌شود. در بین راهکارهای مقابله با دیابت نوع دو، تمرینات ورزشی منظم به‌عنوان یکی از راهکارهای اثرگذار بر سوخت‌وساز انرژی و همچنین موضوع حساسیت انسولینی در پیشگیری و درمان غیردارویی دیابت نوع دو مطرح است. هدف این مطالعه، بررسی پاسخ آسپروسین، اسپکسین و لپتین به هشت هفته تمرینات مقاومتی دایره‌ای با شدت‌های متوسط و بالا در مردان مبتلا به دیابت نوع دو بود.
مواد و روش‌ها: در این پژوهش نیمه‌تجربی با طرح پیش‌آزمون-پس‌آزمون، 36 مرد مبتلا به دیابت نوع دو با میانگین سنی 6/3 ± 3/40 سال به‌طور تصادفی در سه گروه مساوی (هرگروه 12 نفر) شامل؛ کنترل، تمرین مقاومتی دایره‌ای با شدت متوسط (MICT) و تمرین مقاومتی دایره‌ای با شدت بالا (HICT) تقسیم شدند. گروه‌های تمرین یک پروتکل تمرین مقاومتی دایره‌ای را به‌مدت هشت هفته، تواتر سه جلسه در هفته و هر جلسه شامل هشت حرکت انجام دادند. در گروه تمرین با شدت متوسط، حرکات در سه ست 13 تکراری و با شدت 60% یک تکرار بیشینه و در گروه تمرین با شدت بالا، حرکات در سه ست 10 تکراری و با شدت 80% یک تکرار بیشینه انجام شد. دو دقیقه استراحت غیرفعال بین ست‌ها اعمال شد. 48 ساعت قبل و پس از مداخله تمرین از شرکت کنندگان در شرایط 10 ساعت ناشتایی شبانه خونگیری انجام شد. مقادیر سرمی آسپروسین، اسپکسین و لپتین به روش الایزا ارزیابی شد. برای ارزیابی حساسیت انسولینی، شاخص HOMA-IR اندازه گیری و محاسبه شد. به منظور ارزیابی تغییرات درون‌گروهی از آزمون t همبسته و تغییرات بین‌گروهی از آزمون تحلیل واریانس یکطرفه همراه با آزمون تعقیبی توکی استفاده شد. سطح معناداری 05/0>p در نظر گرفته شد.
نتایج: یافته‌ها نشان داد به دنبال هشت هفته تمرینات مقاومتی دایره‌ای با شدت متوسط و بالا منجر به کاهش معنادار وزن بدن (0001/0=p)، آسپروسین (0001/0=p) و لپتین (0001/0=p) شد. همچنین سطوح سرمی اسپکسین با افزایش معنادار (0001/0=p) در گروه‌های تمرین همراه بود. مقایسه بین‌گروهی نشان داد در همه‌ی متغیرهای مورد مطالعه، تمرینات با شدت بالا اثرات بیشتری در این تغییرات داشته اند. شاخص مقاومت انسولینی نیز کاهش معناداری (0001/0=p) را نشان داد.
نتیجه گیری: در مجموع نتایج این تحقیق نشان داد هشت هفته تمرینات مقاومتی دایره‌ای با شدت‌های بالا و متوسط منجر به تغییرات مثبت در سطوح آدیپوکاین‌هایی از قبیل؛ آسپروسین، اسپکسین و لپتین شد که مرتبط با سوخت‌وساز گلوکز هستند. این تغییرات با بهبود مقاومت انسولینی همراه بود. در مقایسه بین دو شدت تمرین، به نظر می‌رسد تمرینات با شدت بالا اثرات بهتری در این تغییرات به دنبال داشته باشند. |
|
| کلیدواژه‌های فارسی مقاله |
تمرینات مقاومتی دایره‌ای،دیابت،حساسیت انسولینی،آدیپوکاین، |
|
| عنوان انگلیسی |
The changes of Asprosin, Spexin and Leptin in response to circuit resistance training with high and moderate intensities in men with type II diabetes |
|
| چکیده انگلیسی مقاله |
Background and Purpose: Adipose tissue is a source for releasing adipokines that interact with insulin to regulate glucose metabolism. Some of these adipokines that can be mentioned include asprosin, spexin and leptin. In the conditions of type 2 diabetes, the amount of these hormones is disturbed and in addition to changes in insulin sensitivity, it leads to disturbances in glucose metabolism. Among the solutions to confrontation with type 2 diabetes, regular exercise as well as the issue of insulin sensitivity can influence energy metabolism in the prevention and non-pharmacological treatment of type 2 diabetes. The purpose of this study was to investigate the response of asprosin, spexin and leptin to the eight weeks of circuit resistance training with moderate and high intensities in men with type 2 diabetes.
Materials and Methods: In this semi-experimental study with a pre-test and post-test design, 36 men with type 2 diabetes with an average age of 40.3 ± 3.6 years were randomly divided into three equal groups (n=12 in each group) including: control, moderate intensity circuit resistance training (MICT) and high intensity circuit resistance training (HICT). The training groups performed a circuit resistance training protocol for eight weeks, with a frequency of three sessions per week and each session consisting of eight movements. In the moderate intensity training group, the movements were performed in three sets of 13 repetitions and with an intensity of 60% of one repetition maximum, and in the high intensity training group, the movements were performed in three sets of 10 repetitions and with an intensity of 80% of one repetition maximum. There was two-minute inactive rest between the sets. 48 hours before and after the training intervention, blood sampling was done under conditions of 10 hours of overnight fasting. The serum levels of asprosin, spexin and leptin were evaluated by ELISA method. To evaluate the insulin sensitivity, HOMA-IR index was measured and calculated. In order to examine the intra-group changes, the paired t-test was used, and the one-way analysis of variance test was used for the between-group changes, accompanied with Tukey's post hoc test. The significance level was set at p<0.05.
Results: The findings indicated that eight weeks of circuit resistance training with moderate and high intensities caused to significant decrease in body weight (p=0.0001), asprosin (p=0.0001) and leptin (p=0.0001). Also, serum levels of spexin were accompanied with significant increase (p=0.0001) in training groups. Between groups comparison, reveals that in all research variables, training with high intensity has more positive effect on these changes. Also, Insulin sensitivity decreased significantly (p=0.0001).
Conclusion: In conclusion, the findings of this study showed that eight weeks of high and moderate intensity circuit resistance training led to positive changes in the levels of adipokines such as, asprosin, spexin and leptin, which are related to glucose metabolism. These changes were associated with improved insulin resistance. By comparing these two training intensities, it seems that the high intensity training has more effects on these changes. |
|
| کلیدواژه‌های انگلیسی مقاله |
تمرینات مقاومتی دایره‌ای,دیابت,حساسیت انسولینی,آدیپوکاین |
|
| نویسندگان مقاله |
محمد کریمی |
دانشگاه صنعتی قم، قم، ایران.
|
|
| نشانی اینترنتی |
https://joeppa.sbu.ac.ir/article_105096_c9bdb65367965a72bd13663360e32512.pdf |
| فایل مقاله |
فایلی برای مقاله ذخیره نشده است |
| کد مقاله (doi) |
|
| زبان مقاله منتشر شده |
fa |
| موضوعات مقاله منتشر شده |
|
| نوع مقاله منتشر شده |
|
|
|
|
برگشت به:
صفحه اول پایگاه |
نسخه مرتبط |
نشریه مرتبط |
فهرست نشریات
|